Krav Maga a Napoli 1 istruttore Vincenzo Gaudino Mar. e Giov. ore 20.15

KRAV MAGA NAPOLI istruttore Vincenzo Gaudino Polisportiva Istituto Sacro Cuore  Corso Europa 84 Napoli – Vomero ogni Martedì e Giovedì ore 20.15   Il corso di Difesa Personale – Krav Maga a Napoli Vomero  è adatto a civili (uomini e donne) di età compresa tra i quindici ed i cinquant’anni, ed è propedeutico per forze […]

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Benefici del Krav Maga

In Generale   Nei nostri corsi, l ’allenamento prevede un momento iniziale di riscaldamento, la fase di potenziamento muscolare avviene durante l’allenamento ed é integrata ad esso, durante gli allenamenti riveste fondamentale importanza la parte tecnica da soli e in coppie, che aiuta ad acquisire capacità tecniche specifiche, a conclusione di ogni lezione vi è sempre una fase di stretching per aumentare […]

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