il Krav Maga

La Lotta Militare Israeliana    Il Krav Maga è un’originale sistema di difesa personale e di lotta corpo a corpo, fondato su pochi semplici princìpi. La semplicità dei movimenti; la conoscenza del funzionamento del corpo umano; lo sviluppo di un’atteggiamento mentale adeguato alle situazioni di pericolo; l’acquisizione di capacità tecniche che consentano di lottare in piedi e a terra, a mani nude […]

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Gradi e Livelli (4)

Gradi e Livelli  Il Krav Maga nasce come sistema di difesa personale fine a se stesso. La quasi totalità dei nostri allievi pratica il nostro metodo e segue i nostri programmi semplicemente per sentirsi più sicuro e per avere maggiori possibilità di sopravvivere o proteggere la propria incolumità in caso di reale aggressione violenta. Un […]

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il Fondatore del Krav Maga

Il Sistema Krav Maga   fu creato agli inizi degli anni quaranta (1940-1944) grazie al decisivo contributo di Imrich Sde Or Lichtenfeld (Imi Lichtenfeld). Imi nacque a Budapest (Ungheria) nel 1910. Crebbe a Bratislava (Slovacchia) in una famiglia in cui sport, osservanza della legge e cultura umanistica godevano dello stesso rispetto. Il padre di Imi, Samuel […]

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Sviluppo del Krav Maga

Imi Sde- Or Lichtenfeld   Nel 1940, diventato ormai una spina nel fianco per le autorità locali, Imi lasciò la famiglia e gli amici e si imbarcò sull’ultima nave di emigranti che riuscì a sfuggire alla morsa nazista. Si trattava di vecchio battello di centinaia di rifugiati partiti dall’Europa centrale verso la terra di Israele […]

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Evoluzione del Krav Maga

Il Krav Maga Moderno   Gli Anni Ottanta Nell’Ottobre 1978, il Maestro Imi ed alcuni dei suoi allievi più devoti fondarono la prima associazione israeliana del Krav Maga, l’Israeli Krav Maga Association (IKMA), con lo scopo di diffondere questa tecnica in Israele. Imi ricoprì la carica di presidente onorario per tutta la sua vita, tuttavia […]

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Principi del Krav Maga

Princìpi del Krav Maga   La pratica del Krav Maga insegna principalmente a preservare l’incolumità propria e dei propri cari, attraverso tutte le possibili opzioni in caso di aggressione: dall’individuazione della migliore via di fuga (quando è materialmente possibile) ai metodi per limitare al minimo le ferite e le conseguenze dei colpi in caso di […]

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Benefici del Krav Maga

In Generale   Nei nostri corsi, l ’allenamento prevede un momento iniziale di riscaldamento, la fase di potenziamento muscolare avviene durante l’allenamento ed é integrata ad esso, durante gli allenamenti riveste fondamentale importanza la parte tecnica da soli e in coppie, che aiuta ad acquisire capacità tecniche specifiche, a conclusione di ogni lezione vi è sempre una fase di stretching per aumentare […]

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Gradi e Livelli

  Gradi e Livelli  Il Krav Maga nasce come sistema di difesa personale fine a se stesso. La quasi totalità dei nostri allievi pratica il nostro metodo e segue i nostri programmi semplicemente per sentirsi più sicuro e per avere maggiori possibilità di sopravvivere o proteggere la propria incolumità in caso di reale aggressione violenta. […]

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Corsi di Difesa Personale anche per le Donne

   Le Donne e la Difesa personale I nostri corsi sono particolarmente indicati alle donne, la diffusione della difesa personale femminile a Napoli ed in Campania riveste un ruolo importante tra gli obbiettivi del Pro Combat Institute – Campania Krav Maga. L’ autodifesa, per una donna rappresenta un diritto fondamentale e l’accrescimento di una cultura […]

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